Ничто не может заменить для человека оздоровительного влияния природы. Красота родного края, чистый насыщенный кислородом и сосновым запахом воздух, единение с природой, приятное времяпровождение среди друзей на берегу водоема – все это лечит нервную систему лучше лекарств.
Новые эмоции для любого возраста
В наше время туризм становится все более доступным для людей пожилых, с проблемами здоровья. Благодаря развитию медицины и фармации, техники, туристской отрасли появляются способы для поддержания здоровья и жизнедеятельности в активной форме. Туризм становится стилем жизни современного человека, в том числе и людей преклонного возраста. Вместе с этим растет значение туризма как средства реабилитации. Реабилитационный потенциал индивидуален и зависит от психосоциальных установок, физического ресурса, а также от мотивационно-устойчивых установок.
Потребность человека в освоении ценностей культуры стимулируется чувством удовольствия, успехами в повышении жизненной активности, умением управлять своим физическим и эмоциональным состоянием. Во-первых, туризм - это двигательная активность. Известно, что движение имеет большое значение в развитии человека с первых минут жизни. Физические нагрузки, как ходьба - необходимый фактор развития физических качеств организма на протяжении всей жизни. Хронические заболевания, инвалидность, возрастные изменения приводят, как правило, к снижению двигательной активности, способствуя тем самым понижению психической и физической устойчивости организма. Туризм оказывает большое влияние на оздоровление пожилых и людей. Во-вторых, туризм создает среду полноценного общения, в которой человек с проблемами взаимодействует с разными людьми, устанавливает социальные контакты и имеет возможность выполнять различные социальные роли.
Будьте здоровы!
Туризм устраняет чувство потери достоинства, неполноценности, интегрирует пожилых и инвалидов в общество.
Туризм помогает восстановить и психические ресурсы человека. Отдых при этом носит активный характер, включая разнообразные развлечения, которые помогают отвлечься от монотонности быта и работы, познать мир шире, познакомиться с различными традициями, обычаями, новыми людьми, узнать неизвестные ранее природные явления. Туризм предоставляет возможности для развития личности. Познание истории, культуры, жизни других народов несет в себе большой гуманитарный потенциал, обогащает человека, расширяет кругозор. При выборе маршрута важно выбрать путь без высоких подъемов, для безопасности - обходить горную каменистую местность. Можно взять треккинговые палки и учесть важность нужных медикаментов, на всякий случай.
Радость общения и общие усилия для достижения одной цели, свежий воздух и красота природы лечит дух и поддерживает тонус в теле человека преклонного возраста. Берегите своих бабушек и дедушек!
