Полезные растения в походе

Полезные свойства растений

Чрезвычайно разнообразны лесные ландшафты нашей Родины. Здесь и вековая тайга, и величественные хвойно-широколиствен­ные леса, и светлые березовые колки, и могучие дубравы. Богатство растительного мира человек использовал для лечения и профилактики различных заболеваний тысячи лет.

Лечебные свойства растений используют в том числе и в фармакологии. Некоторые травы способны помочь при недомоганиях даже лучше, чем таблетки. Однако, помните, что это не отменяет необходимости обязательной консультации с врачом.

• Ягоды черники. Собранные ягоды сушат (на перевернутом решете) при небольшом жаре до превращения их в ссохшиеся лепешки. Хранить в сухом месте. Закрепляющее лекарство при расстройстве кишечника, особенно у детей.
• Плоды малины. Для лекарства собирают малину лесную: плоды ее легче высушить, чем крупные водянистые плоды культурной садовой малины, и сок лесной малины более ароматен. Плоды сушат до состояния каменистых комочков. Употребляют при простуде так же, как липовый цвет.
• Листья толокнянки. Толокнянка по внешнему виду очень похожа на бруснику, но ягоды содержат не жидкий сок, а сухое мучнистое вещество. Растет на очень сухих песчаных почвах соснового леса, более освещенных солнцем. Обрывают листья, сушат, рассыпая тонким слоем. Отвар листьев употребляется при некоторых заболеваниях почек.  Листья брусники, при отсутствии толокнянки, употребляются так же, но имеют более слабое действие.
• Ландыш. Заготовляют все растение: листья, цветочные стрелки, цветы. Листья надо брать до цветения растения. Их сушат быстро, охраняя от яркого солнечного света. Высушенную «траву» можно для удобства хранения измельчить. Сердечное лекарство, усиливает работу сердца.
• Брусника. Листья брусники, заваренные как чай, применяются при болях в суставах, мочекаменной болезни, цистите, Ягоды в свежем виде, моченые или маринованные применяют для профилактики цинги, при болях в суставах.
• Ликоподий. Споры плауна, по народному названию – деряги (на рынках осенью продают для укладки между рам). Стелящийся по земле стебель с игольчатыми листочками дает длинные, поднимающиеся вертикально кверху стрелки со спорангиями. Стрелки обрывают, сушат в газетных листах. Через несколько дней на бумагу ссыплется много тончайшего желтоватого порошка – споры. Для коллекции лекарственных растений заготовьте гербарный лист плауна с корнями и стрелками, баночку или цилиндрик из-под таблеток, наполнив порошком спор.
• Голубика. Полезная, богатая витаминами ягода, хотя по своим качествам и несколько уступает чернике. Из голубики можно приготовить витаминный напиток, компот, кисель, варенье. Сушат ее при температуре 35-40°.
• Корневище папоротника. Издавна дает глистогонное средство. Берут папоротник щитник, где листья отходят пучком от подземного корневища. Корневище берут поздней осенью (в октябре). Папоротник выкапывают, корневище очищают от листьев, корешков, всяких засохших чешуек, сохраняя вздутые основания корней. Корневище обмывают, разрезают продольно пополам, сушат. Аптека готовит лекарство всегда из свежего сырья. Прошлогодняя заготовка теряет силу. Лекарство применяется только по назначению врача и под его строгим контролем.
• Шалфей. Трава долголетия, способствующая быстрому выздоровлению при многих заболеваниях. Нормализует кровообращение, благоприятно воздействует на сосуды головного мозга, поэтому его свойства используют при лечении головокружений, а так же принимают как восстанавливающее средство после инсультов. При заболеваниях органов дыхания оказывает антисептическое и бактерицидное действие. Принесет пользу при бронхиальной астме, ангине, ларингите и хроническом бронхите.  В нем содержатся женские фитогормоны, поэтому считается, что эта лекарственная трава  снимает воспалительные процессы при гинекологических заболеваниях, лечит фригидность и снимает нервозность при менопаузе.
• Облепиха. Свое название получила из-за большого количества ягод, плотно прилегающих к ветке. Свежий сок облепихи полезен при гепатите. У людей, употребляющих свежие плоды облепихи, укрепляется иммунитет и повышается физическая активность, в том числе и сексуальная. Настойки из свежезамороженных ягод помогают быстро вылечить грипп и сильный кашель. Отвар из веток облепихи используют при выпадении волос и облысении.
• Мать-и-мачеха. Помогает при простудных заболеваниях, бронхитах, бронхиальной астме. Капли из ее отвара вылечат самый сильный насморк. При раздражении желудка очень полезен теплый, несладкий чай, заваренный из листьев мать-и-мачехи. При заболеваниях кожи ее прикладывают к фурункулам, нарывам и язвам. При рожистом воспалении – порошком из толченого сырья присыпают раны.
• Шиповник. Его плоды избавят от авитаминоза, анемии и заболеваний печени. Также шиповник поможет при простуде, бронхите и воспалении легких. Отвар шиповника способствует похудению.
• Мята перечная. Мята поможет при изжоге, всевозможных воспалениях, болях в сердце, при пищевых и алкогольных отравлениях. Мятный отвар снимает зубную боль и зуд от укуса насекомых.
• Земляника лесная. Многолетнее травянистое растение, распространенное в европейской части СССР, Западной и Восточной Сибири, на Кавказе, в Средней Азии. В лечебных целях используют листья, настой из которых является хорошим противоцинготным средством.
• Подорожник. Рекомендуется применять при язве желудка, болях в кишечнике. Как отхаркивающее средство при бронхите и туберкулезе. Как укрепляющее  средство при дизентерии и поносе. Наружно – при укусах пчел, фурункулах и открытых ранах.
• Медуница лекарственная. Широко применяется в фитотерапии при заболевании легких и кровохарканье. Отвар этой травы пьют при головных болях и нервных заболеваниях. Она улучшает состав крови, лечит почки и мочевой пузырь. Измельченным сырьем присыпают раны, чтобы остановить кровотечение.
• Девясил. Лечебными свойствами обладают его корневища. В народе считается, что он может излечить девять самых серьезных заболеваний. Оказывает большую помощь при желтухе, водянке, задержке мочи, малокровии. Он полезен при аритмии, варикозном расширении вен и атеросклерозе, рекомендован при импотенции и болезненных месячных. Укрепит иммунитет и защитит от вируса гриппа.
• Чабрец. Свежим растением лечат кожные заболевания. Уменьшает отеки, заживляет раны, снимает боль. Его настой принимают при простатите и импотенции, а чай полезен при любом виде кашля, пневмонии и коклюше. Растирка поможет снять мышечные боли, а ванна восстановит силы и очистит кожу.

Правила безопасного сбора трав и ягод:

1. Берите только то, что знаете. Не знаете – не берите.
2. Собирайте травы в вечернее время, рядом с лагерем. Собирая по пути, вы рискуете отстать от группы.
3. Планируя собирать травы, запаситесь тканевыми мешочками для хранения. На стоянках старайтесь хранить свою «добычу» в прохладном и проветриваемом месте.
4. Не используйте растения в пищу, предназначенную для всех участников. Даже безобидный дикий лук в общем котле может здорово испортить кому-нибудь аппетит.

Целебные растения — наша бесценная кладовая природы. Берегите природу, и она отплатит вам тем же.